(1) B 型肝炎および C 型肝炎の感染を避ける:
①不必要な注射や輸血を避ける。
② 刺青、眉毛、耳の穴、異常な性行為は、他の人がいない' の歯ブラシやカミソリを使わずに、消毒済みの器具で避けてください。
③B型肝炎、C型肝炎ウイルスに感染していることを確認するため、感染防止のため献血はできません。
④血液検査の結果、B型肝炎に感染しておらず、免疫もないと判断された場合は、できるだけ早くB型肝炎ワクチンを接種する必要があります。
⑤妊娠中は血液検査を行うべきです。 妊娠中の女性が感染性が高い（e 抗原陽性）B 型肝炎バンディングの場合、新生児は出生後 24 時間以内に B 型肝炎の免疫グロブリンを 1 回接種し、その後は予定どおりに B 型肝炎ワクチンを 3 回接種する必要があります。 他の新生児には、生後 3 ～ 5 日、1 か月、6 か月に B 型肝炎ワクチンを 1 回接種しました。
(2) B 型肝炎と C 型肝炎の積極的な治療 現在、両方の肝炎に有効な薬があります。 この研究によると、血液中のウイルスの量を減らすと、肝臓がんの発生を減らすことができます。 肝臓がんの患者さんは、肝臓指数のALTとASTを定期的にフォローアップし、抗ウイルス薬が適切かどうか医師に尋ねるべきです。 肝炎ウイルス抗原、肝硬変、または家族歴のある患者は、AFPが異常に上昇しているかどうかを確認するために定期的に血液を採取し、3～6か月ごとに腹部超音波検査を行う必要があります。
（3）肝臓への不必要な負担を増やさないために、医師が知らない薬を服用しないでください。
(4) 火の脚、燻製肉、ソーセージ、ベーコン、ピクルスなど、ニトロソアミン塩を頻繁に含む食品を食べないでください。
(5) カビの生えた穀物や落花生に保存しやすいアフラトキシン食品は食べないでください。 潜在的なリスクがある場合は、ピーナッツ シュガー、ピーナッツ バター、およびピーナッツの完全な粒子が見えないその他の食品の摂取を避ける必要があります。
(6) アルコール摂取量を減らし、肝臓代謝の負担を減らします。
