医師らは、長期にわたる低アルコール摂取は慢性的な自殺と同等であると述べています。-

夜に白酒を1杯または2杯飲むことが健康に良いかどうかについては議論の余地がある。 40度の白酒を毎日20量飲む場合を例にとると、アルコール摂取量は約32gとなります。 『ランセット』に掲載された研究では、1日あたり20～60グラムのアルコールを摂取するのは危険な飲酒量の範囲内であり、がんの発生率の39.4％と関連していることが示唆されています。

白酒を長期間飲むと、体に複数の損傷を引き起こす可能性があります。アルコールは肝臓への負担を増大させ、脂肪肝やアルコール性肝疾患のリスクを高める可能性があります。タイムリーに介入しないと、肝硬変や肝臓がんにまで発展する可能性があります。さらに、アルコールは血液中の脂肪分を増加させ、血行不良を引き起こし、高血圧、冠状動脈性心疾患、脳卒中などの心血管疾患を誘発しやすくします。

2016 年、Journal of the American College of Cardiology は 900,000 人を対象とした 12 年間の調査結果を発表し、長期のアルコール摂取により心房細動のリスクが 8% 増加することを示しました。-研究によると、安全なアルコール摂取量は存在せず、最適な量はゼロであるべきです。